La pelota es una manera muy sencilla y portátil de lograr mejores músculos abdominales. Una instructora con más de 13 años de experiencia te enseñará cómo ut…
Calificación: 4 / 5
Videos de pilates en español
Encuentra ejercicios de pilates y sus beneficios. Pilates para todos: embarazadas, para niños, para espaldas y brazos, basico y avanzado.
