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Ejercicios De Abdominales Para Corredores

By Jacinto  Posted on December 26, 2014 In Ejercicios de Abdominales Tagged abdominales, corredores, Ejercicios, para 3 Comments
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Como complemento a la técnica de carrera, es imprescindible entrenar los músculos abdominales y lumbares, que sujetan el tronco durante el movimiento de corr…
Calificación: 4 / 5

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