http://www.sobretaekwondo.com Teniendo en cuenta la importancia que tiene la movilidad, flexibilidad y elasticidad en el Taekwondo, decidimos continuar profundizando con este tema presentándoles un sistema de ejercicios que le ayudara a mejorar esta cualidad física tan necesaria para todos los practicantes de las artes marciales.
La flexibilidad es una propiedad morfológica-funcional del aparato locomotor relacionada con el grado de amplitud de movimiento de sus segmentos. http://www.sobretaekwondo.com
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