25 thoughts on “Ejercicios de Flexibilidad y Elasticidad”
No es asi amigo, lo que pasa es que en los seres humanos tenemos dos tipos de musculo uno se llama TIPO I Y TIPO II, Los tipos I son para aquellos que realizan trabajo de velocidad y el otro para resistencia, este tipo es la tengo yo, para ello se hace una BIOXIA, cuidate nos vemos
:O puto gordoooo
Primero pense qe era un payaso, pero segui viendo el video y mis felicitaciones mantenerse asi a esa edad es respetable, se nota el trabajo.
Segundo esto demuestra qe el qe quiere puede, por qe no es prescisamente un gimnasio lo qe vemos, repito el qe quiere puede…saludos
@dardoman2 gracias, por tu comentario, me estimula, me llena de satisfacción, en la actualidad tengo 43 años y todavía mantengo la flexibilidad, saludos.
primero lo vi y pense que era un poco tonto pero que buen ejercicio y que flexibilidad tienes amigo de verdad que flexibilidad
@cesar777ify gracias cesar por tu palabras
al contrario gracias a ti por un gran ejercicio y que sepas que a esa edad la malloria de la gente no mantiene su flexibilidad pero tu si la mantienes es dificil hacerlo
simplemente increible es inspirador ver gente como usted señor tengo 16 años y practico en el estacionamiento de mi edificio aveces pienso q es mui dificil lograr cosas asi en un espacio como ese pero al verlo me doi cuenta que no que buen video felicitaciones!!!
Yeeeeeeeees tio!!! muy autentico!! te aprecio mucho!! 😉
gracias en la actualidad tengo 43 y todavia matengo la flexibilidad, nos vemos
@miguelgilflores wow mis repetos amigo, me gustaria llegar a ser asi, a esa edad y con esa flexibilidad, muchas felicidades
gracias, mis estimamos bboy ticko, estamos para compartir experriencia nos vemos.
gracias Hugo, por el comentario. Actualmente tengo 43 años, todavia puede realizar ejercicios de flexibilidad y equilibrio, nos vemos.
CAPOEIRA?
@saraybasta estos ejercicios son basicos para poder facilitar los movimientos
better than me now for sure,, men good
@sjaidel2003 Hola amigo, son algunos ejercicios de flexibilidad, en la actualidad tengo 43 años, sin embargo mantengo la flexibilidad.
@miguelgilflores la verdad me siento orgulloso de usted, yo soy muy elastico pero hacia 7 anos que no entrenaba y perdi caso todo lo que tenia ya ni siquiera me puedo rajar completo pero estoy entrenando de nuevo y se que unos meses estare bien, pero siga asi que se ve mucho mas joven de lo que aparanta.. saludos ahh pregunta? como haces? diariamente los mismos ejercicios o varias la rutina
Mi señor mis respetos!!
mi señor mis respetos!!!
@juliuxify gracias
JAJAJAJAJ
ijo de puta
jaja axé eso es capoeira bno unos movimientos ii patadas jaja bn irmao jaja ai me respondes si no me equivoco axé!!
P.D. bn tu flip jaja me costo algo de trabajo sacarlo asi
@angelit02008 gracias angelito por tu comentario nos vemos
No es asi amigo, lo que pasa es que en los seres humanos tenemos dos tipos de musculo uno se llama TIPO I Y TIPO II, Los tipos I son para aquellos que realizan trabajo de velocidad y el otro para resistencia, este tipo es la tengo yo, para ello se hace una BIOXIA, cuidate nos vemos
:O puto gordoooo
Primero pense qe era un payaso, pero segui viendo el video y mis felicitaciones mantenerse asi a esa edad es respetable, se nota el trabajo.
Segundo esto demuestra qe el qe quiere puede, por qe no es prescisamente un gimnasio lo qe vemos, repito el qe quiere puede…saludos
@dardoman2 gracias, por tu comentario, me estimula, me llena de satisfacción, en la actualidad tengo 43 años y todavía mantengo la flexibilidad, saludos.
primero lo vi y pense que era un poco tonto pero que buen ejercicio y que flexibilidad tienes amigo de verdad que flexibilidad
@cesar777ify gracias cesar por tu palabras
al contrario gracias a ti por un gran ejercicio y que sepas que a esa edad la malloria de la gente no mantiene su flexibilidad pero tu si la mantienes es dificil hacerlo
simplemente increible es inspirador ver gente como usted señor tengo 16 años y practico en el estacionamiento de mi edificio aveces pienso q es mui dificil lograr cosas asi en un espacio como ese pero al verlo me doi cuenta que no que buen video felicitaciones!!!
Yeeeeeeeees tio!!! muy autentico!! te aprecio mucho!! 😉
gracias en la actualidad tengo 43 y todavia matengo la flexibilidad, nos vemos
@miguelgilflores wow mis repetos amigo, me gustaria llegar a ser asi, a esa edad y con esa flexibilidad, muchas felicidades
gracias, mis estimamos bboy ticko, estamos para compartir experriencia nos vemos.
gracias Hugo, por el comentario. Actualmente tengo 43 años, todavia puede realizar ejercicios de flexibilidad y equilibrio, nos vemos.
CAPOEIRA?
@saraybasta estos ejercicios son basicos para poder facilitar los movimientos
better than me now for sure,, men good
@sjaidel2003 Hola amigo, son algunos ejercicios de flexibilidad, en la actualidad tengo 43 años, sin embargo mantengo la flexibilidad.
@miguelgilflores la verdad me siento orgulloso de usted, yo soy muy elastico pero hacia 7 anos que no entrenaba y perdi caso todo lo que tenia ya ni siquiera me puedo rajar completo pero estoy entrenando de nuevo y se que unos meses estare bien, pero siga asi que se ve mucho mas joven de lo que aparanta.. saludos ahh pregunta? como haces? diariamente los mismos ejercicios o varias la rutina
Mi señor mis respetos!!
mi señor mis respetos!!!
@juliuxify gracias
JAJAJAJAJ
ijo de puta
jaja axé eso es capoeira bno unos movimientos ii patadas jaja bn irmao jaja ai me respondes si no me equivoco axé!!
P.D. bn tu flip jaja me costo algo de trabajo sacarlo asi
@angelit02008 gracias angelito por tu comentario nos vemos