Te mostramos en este vídeo una rutina de ejercicios automasajes y estiramientos para mejorar la flexibilidad de la espalda
Calificación: / 5
Videos de pilates en español
Encuentra ejercicios de pilates y sus beneficios. Pilates para todos: embarazadas, para niños, para espaldas y brazos, basico y avanzado.
Comments are closed.