Nuestro sistema de acondicionamiento físico integrado, se nutre de la Técnica creada por Joseph Pilates llamada “contrología” , mas la incorporación y actualización con otras disciplinas como la elongación asistida, masaje tailandés, esferodinamia y Reeducación Postural. Esto hace que nuestro Método de entrenamiento personalizado y asistido, sea una instancia altamente efectiva y apta para un público heterogéneo con intereses, necesidades y capacidades físicas muy diferentes. www.cuerpoconciente.com.ar
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que rica que esta la profe…
profe profe! piernas abiertas noo, piernas separadas! queda feo
lo q depende de cada profe q dice en los ultimos segundos, es por q cada profe sabe q en las distintas posiciones se trabajan distintas prociones del musculo?