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Estabilización de columna y secuencia abdominales en Bosu.

By admin  Posted on May 28, 2008 In Ejercicios Pilates Leave a comment 
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http://www.portalfitness.comhttp://www.portalfitness.tvEn este video veremos algunos ejercicios de estabilización de columna y una secuencia de abdominales en Bosu. En los mismo se trabajará la fuerza, la coordinación, la propiecepción y el equilibrio.

Author: portalfitness
Keywords: Fitball esferodinamia fitness gym gimnasio stretching fuerza tonificacion pilates bosu propiecepcion equilibrio abdomina
Added: July 24, 2007

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