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Como Prevenir Lesiones Por Movimientos Repetitivos

By Rachel F.  Posted on July 28, 2016 In General Tagged como, Lesiones, Movimientos, Prevenir, Repetitivos 19 Comments
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¿Si me duele la muñeca… Qué puede ser?
Te mostramos en este vídeo cuales son las lesiones y patologías mas comunes o frecuentes en la muñeca.
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MAS EJERCICIOS:
https://www.youtube.com/watch?v=yy_NE7qJgSs&list=PL9EFHeQqoLmsp9ynCYZTUvj_WK1OxURbF
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MAS HIPOPRESIVOS
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Dolor en la muñeca puede ser causada por una enfermedad o lesión que afecta a cualquier aspecto de la articulación de la muñeca, incluyendo los huesos, los ligamentos y tejido conectivo que rodea la zona. Dolor en las articulaciones se conoce médicamente como artralgia. El dolor es una característica de la inflamación de las articulaciones ( artritis ) que pueden ocurrir en la muñeca. La osteoartritis y la artritis reumatoide son los tipos más comunes de artritis que se produzca en la muñeca. lesiones por movimientos repetitivos pueden causar dolor en la muñeca y la mano. síndrome del túnel carpiano es un pinzamiento en el nervio mediano en la zona de la muñeca que puede causar entumecimiento, hormigueo y dolor con el tiempo o calambres en la mano. Trauma o lesiones como esguinces y torceduras también pueden causar dolor en la muñeca. enfermedad de DeQuervain es una inflamación de los tendones que se inicia en el dedo pulgar y se extiende hasta la muñeca; esta condición es otra posible causa de dolor en la muñeca. Los tumores de los huesos u otras estructuras en la mano son una causa muy rara de dolor en la muñeca.
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