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Home » Pilates con pelota » Glúteos y Abdominales en Fit Ball Training / Abs

Glúteos y Abdominales en Fit Ball Training / Abs

By admin  Posted on June 3, 2008 In Pilates con pelota Leave a comment 
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http://www.portalfitness.comhttp://www.portalfitness.tvLa Profesora Nevenka Magister, nos explica una de las técnicas, a nivel inicial, para realizar ejercicios de Glúteos y abdominales con la pelota de Fit Ball.Instructor Nevenka magister explains to us one of the techniques to perform basic level buttocks and abs exercises with the fitball.

Author: portalfitness
Keywords: Pelota fit ball gluteos abdominales ejercicio gym navenka tonificacion abs muscle situps training exercises
Added: August 30, 2007

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