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www.portalfitness.com http www.guiadelfitness.com En este video, Celeste Poggi, instructora de PyP Equipamientos nos muestra algunos ejercicios de pilates para tonificar los músculos abdominales junto con los bíceps y brazos. |
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Encuentra ejercicios de pilates y sus beneficios. Pilates para todos: embarazadas, para niños, para espaldas y brazos, basico y avanzado.
