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Home » Pilates para piernas » Elevacion de la pelvis en el suelo con pilates balon / pelota ( piernas – trasero )

Elevacion de la pelvis en el suelo con pilates balon / pelota ( piernas – trasero )

By admin  Posted on February 2, 2013 In Pilates para piernas Tagged El Suelo, Pelvis, Pilates 25 Comments
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by www.passion4profession.net 3D Instrucciones para ejercicio Hip Swing – gluteus y femoral

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Escuela Sudamericana de Ballet – Flexibilidad (flexibility) – Splits – Ballet stretching –
Recopilación de ejercicios de estiramiento y flexibilidad para la espalda.

25 thoughts on “Elevacion de la pelvis en el suelo con pilates balon / pelota ( piernas – trasero )”

  1. miwamiwakodomogaiku says:
    February 4, 2013 at 2:23 am

    ◆◇◆◇◆お金にお困りの方に5,000,000円お譲りします◆◇◆◇◆【http://437.jp】お話が長くなってしまうので、単刀直入に申します。どなたかお金にお困りの方いましたら、こちら【http://437.jp】の、5,000,000円をお譲りしたいと思っています・・。Youtube内ですと書き込みが削除されます場合がございますので、お受け取りになられる方は、こちらの【http://437.jp】←のリンクより、スムーズにお話を進める事ができます。最短で、約30分程でお受け取りする事も可能となっております。お受け取りするにあたって、条件等も一切ございませんので、皆様お早めのご連絡お待ちしております。いきなりの書き込み失礼しました。

  2. tisanosennbazuru says:
    February 7, 2013 at 11:23 am

    【http://cc77.info】どなたでもいいので、現金を受け取ってはくれませんか?ここでの書き込みですと削除されてしまう可能性がございますので、お早めに【http://cc77.info】からか、またはyoutube内動画検索にて『 わちや 』で検索して頂きますと、最短で30分程でお受け取りになる事ができます。どうぞみなさま、削除される前にお早めのご連絡お待ちしております。

  3. Felyeni says:
    February 8, 2013 at 12:07 pm

    Corazón creo que este te servirá: Ejercicios abdominales bajos : Elevacion

  4. HecteckRV says:
    February 10, 2013 at 4:39 pm

    saben algun ejercicio para trabajar las “entradas” en la zona de pelvis??

    gracias

  5. osssccar1 says:
    February 12, 2013 at 12:25 am

    region trasera del muslo y gluteos.

  6. aguaensalada says:
    February 13, 2013 at 3:19 am

    este ejercicio para que sirve o k?

  7. horusbak says:
    February 13, 2013 at 10:38 pm

    vete la chingada pendejo, puras mamadas dices

  8. xxxmitoxxxx1 says:
    February 15, 2013 at 8:45 am

    hagan esto con una pelota de tennis para tener mejores resultados

  9. ausstarsmailbox says:
    February 18, 2013 at 2:25 pm

    i strictly suggest this

  10. ralphl56 says:
    February 21, 2013 at 7:56 pm

    one cant stop watching this video

  11. trdprofit56 says:
    February 22, 2013 at 11:54 am

    fantastic and superb

  12. jaijoysmailbox56 says:
    February 24, 2013 at 7:09 am

    this video make u build ur body correctly

  13. jaijoysmailbox says:
    February 26, 2013 at 4:20 am

    one must follow this video 2 get good shape

  14. rew123art says:
    February 27, 2013 at 5:50 pm

    worth watchful

  15. rayborone says:
    March 1, 2013 at 6:33 am

    what a fabulous video

  16. margeborone says:
    March 4, 2013 at 8:22 am

    this video xplains the correct way 2 follow

  17. mimijayt says:
    March 6, 2013 at 12:23 am

    nice one…….

  18. scriptline56 says:
    March 8, 2013 at 8:59 pm

    the video xplain so clearly

  19. mejsong says:
    March 10, 2013 at 10:17 pm

    so easy to learn and work

  20. jsongsmailbox says:
    March 11, 2013 at 1:22 am

    thanks a lot i hav been searching 4 such posts

  21. godfreyj56 says:
    March 11, 2013 at 8:56 pm

    thanks a lot i hav been searching 4 such posts

  22. rainmakersmailbox says:
    March 15, 2013 at 4:11 am

    one must work on these work outs 2 b healthy

  23. tonymuise says:
    March 18, 2013 at 3:13 am

    i havnt seen such a wonderful video

  24. jnnyby56 says:
    March 20, 2013 at 4:22 pm

    excellent vdo

  25. paulaingles says:
    March 20, 2013 at 8:31 pm

    simply super

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