Ejercicios para tonificar el pecho y las piernas con el aro mágico de Pilates |
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Ejercicios para tonificar el pecho y las piernas con el aro mágico de Pilates |
gracias!!!!, si tengo pendiente hacer mas videos con el aro
Hola, Lorena desde Chile. Me encantó el aro mágico, por favor hace más videos con este aparato. Veo todos tus videos y mi marido y mis hijos ya te conocen. Te deseo lo mejor. Cariños.
no se cual es el otro q me dices, este es el normal de pilates, pero no sirve para adelgazar , solo para endurecer musculos
Hola, cual es la diferencia entre ese aro y otro q he visto q tiene diferente de donde lo agarras como curveado no se como decir y si tenga q ver la medida del circulo vi uno de 12 pulgadas de diametro estara bien? Yo kisiera aplastar la parte de adentro de las piernas asta arriba tengo muy pegado y me es incomodo con falda me funcionara? No soy gorda.
gracias los vere todos :D
estos van bien y luego tengo dos videos mas para pecho pero con pesitas q van genial
levanta el pechoo de vdd? tengo 18 y kisiera algo k m los levante aunke sea un poco
para algunos ejercicios se puede usar una pelotita q sea d un tamaño mediano , no grande ni pequeña, pero no para todos claro
y si no tengo el aro..que pdria usar…gracias de antemano…Besos!!
gracias!!! pues se llama magic circle o flex ring en ingles ,
Hola Susana, me interesa conseguir uno de esos aros. Por casualidad no sabes donde lo prodria comprar o como se le llama por aca en EU. Estupenda demostración. besitos guapa!
hola me encanta que todo te sale tan perfecto!! ,,,besitos corazonnnn,,,te quiero mucho,,
yo no tengo ni idea como se hace uno partner ..pero desde luego tu te lo mereces un besote….
genial!!! graciasssss
si ese va genial, lo he visto en el decatlon, peticiones hazmelas en mi canal porfa
Wow que maravilla! no conocía ese aparato,lo tratare de comprar,gracias guapísima.
Dakidissa no se si te acuerdas de un aparato de esos que era en forma de uve, pues ese es el que yo tengo, bastante duro por cierto.
¿donde puedo hacerte una petición o consulta?
Muy bueno los ejercicios .
Besos
Buen video…gracias.Besos
si y tan hermosa como su mama jeje :)
muchas gracias guapisima
jeje si es q se trabaja muchisimo con el aro
@babyyudy si, ese tb va muy bien , lo inclui en mi otro video de ejercicios para pecho pq es sencillo pero muy efectivo
mira a ver esta en la seccion d deportes
jeje gracias guapa
es preciosa verdad??? jeje