Si usted sufre de problemas con el cartílago en la columna vertebral, puede evitar el dolor evitando sentarse durante largos períodos de tiempo. El sentarse comprime los discos en su espina dorsal, porque hace ...
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En este video hablo de la vocación del instructor de Pilates y algunas sugerencias. Más información en : www.pilatesdeverdad.es. Calificación: / 5
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