Ejercicios de cardio Pilates para mujeres y para hombres, rutina completa para adelgazar y tonificar todo el cuerpo. Entrenamiento quema grasa para hacer en casa para tener un cuerpo marcado y definido.
⦿ – Calorías Quemadas: 280 – 440
⦿ – Frecuencia de entrenamiento: realiza esta rutina 3 veces por semana
📱 – Aplicaciones Android Lumowell:
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Consulta con tu médico antes de hacer estos ejercicios.
Lumowell – Ego360 – W415
Calificación: / 5
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